Depuis le mois de novembre l'établissement propose une séance de natha yoga sur chaise par mois aux résident(e)s, tout en douceur, avec notre intervenant Corentin Bostaille.
Engouement réussi !
Cela participe à la promotion des activités physiques adaptées et à la prévention du vieillissement, ce qui entre dans les objectifs de santé publique. Cela permet d'éviter la surenchère des soins et de prévenir la perte d'autonomie.
Finalement cela fait du bien au corps et à l'esprit.
L'année 2019 nous dira si nous devons accélérer cette pratique en fonction du nombre de personnes intéressées.